Sai come usare il mascara?

Questa maschera offre un modo originale di evidenziare le ciglia durante la notte, per una festa o un evento, senza intaccare il legame adesivo, perché è stato formulato per per essere rimosso semplicemente con acqua calda , senza bisogno di uno struccante o di un batuffolo di cotone, che richiede la manipolazione delle ciglia, che a volte può causare la perdita di alcuni.

Su il pennello a doppia faccia è adatto sia per Estensioni delle ciglia come quelle naturali. Le setole corte favoriscono le estensioni delle ciglia e le lunghe setole funzionano bene con quelle naturali, o viceversa, secondo le preferenze personali.

Tagli capelli 2018: ecco le tendenze del 2018

Ogni anno porta con sé le proprie tendenze e per stare al passo con i tempi e sfoggiare un look sempre fresco è bene conoscere le tendenze del momento. Al pari di quanto accade con l’abbigliamento, anche per i capelli le mode cambiano, ecco perché è utile capire quale taglio capelli 2018 possa adattarsi meglio al proprio volto ed al proprio stile.

Per il 2018 sono già stati presentati differenti tagli di capelli, mostrati al pubblico durante le prime sfilate che si sono tenute quest’anno. Sono nate dunque sulle passerelle le tendenze da copiare per rinnovare il proprio look e fra le quali scegliere il miglior taglio capelli 2018 con cui presentarsi agli altri.

Quello che si è potuto notare, soprattutto dalle sfilate tenutesi a Parigi, considerata oggi una delle città da tenere maggiormente in considerazione quando si parla di moda, è che per i tagli capelli 2018 si è vista una tendenza a puntare su acconciature semplici, ma al tempo stesso molto chic.

Tra i tagli che hanno maggiormente colpito e che sono già stati scelti come modello bisogna assolutamente ricordare l’acconciatura caratterizzata da capelli lunghi con effetto onda. I capelli vengono arricciati in questo caso in modo molto delicato, così da ottenere un effetto onda elegante, perfetto per le ragazze che desiderano dare un tocco di freschezza alla loro acconciatura.

Un altro taglio capelli 2018 da segnalare è quello caratterizzato dalla scelta di mostrarsi con delle treccine tribali. Non si tratta di realizzare treccine con tutta la chioma, la tendenza delle acconciature di quest’anno non sembra infatti propendere in questa direzione, ma di utilizzare le treccine tribali per impreziosire e rendere unico il proprio look.

Tra i migliori tagli di capelli 2018 non può di certo mancare il look che propone un caschetto corto e mosso. Si è notata una grande tendenza a proporre dei tagli corti, che si allontanano dall’idea che le donne debbano necessariamente avere una acconciatura caratterizzata da lunghi capelli. Il 2018 sembra che sarà l’anno perfetto per tutte le ragazze e le donne che vorranno rinnovare o riaffermare la propria acconciatura puntando sui capelli corti.

Sebbene il taglio corto sembri essere la principale tendenza, anche la classica coda laterale non è passata di moda e continua ad essere fra le tendenze anche per quest’anno. L’acconciatura è caratterizzata in questo caso da capelli lisci, coda laterale e riga centrale: un look semplice, elegante e seducente, non aggressivo e perfetto per tutte le occasioni.

Chi installa i climatizzatori a Torino?

climatizzatori torino

Prima di iniziare a lavorare su un’installazione per il condizionamento dell’aria è necessario tenere a mente diversi punti importanti. Installare un condizionatore d’aria e farlo correttamente non è qualcosa che è a portata di mano. Lo dico perché ci sono molti piccoli dettagli che fanno la differenza e che pochissimi prendono in considerazione quando si inizia a lavorare, per questo è sempre meglio rivolgersi a installatori specializzati di climatizzatori Torino. Cose come la posizione dell’apparecchiatura (interno ed esterno) , ad esempio, può condizionare notevolmente il corretto funzionamento dell’apparecchiatura e il condizionamento e il comfort del luogo in cui è installato.

Prima di iniziare l’installazione o acquistare il condizionatore d’aria, dobbiamo tenere conto di quale potenza abbiamo bisogno per il luogo per l’aria condizionata, per questo dovremo fare un calcolo di friggitrici e sapere quante friggitrici le attrezzature che abbiamo bisogno di acquistare.

Ubicazione dell’unità interna ed esterna

Ogni volta che assembleremo una macchina per il condizionamento dell’aria, la prima cosa è vedere dove posizioneremo le due unità (interno ed esterno) ) Tenendo conto del fatto che dipende da dove viene posizionata l’operazione, le prestazioni e il comfort possono cambiare enormemente. Molti dei difetti che si verificano nell’aria condizionata derivano principalmente da una posizione errata di una delle 2 macchine.

Unità interna

Nel caso di un’unità interna, la prima cosa che dobbiamo sempre tenere a mente è che l’aria che esce dalla macchina non può darci pieno quando è il tè funziona, cioè, se vogliamo fare l’installazione in un salotto non metteremo mai la console di fronte al divano. Tenendo presente ciò otterremo sempre il massimo del comfort e un clima ottimale per le persone.

Scarico e corrente elettrica

Ora dobbiamo considerare che l’unità interna ha bisogno di uno scarico per evacuare l’acqua che genera per condensa e una presa elettrica per poter funzionare. A seconda del tipo di macchina (split, condotto, ecc …), dobbiamo vedere quali opzioni dobbiamo evacuare l’acqua ed effettuare il collegamento elettrico.

La cosa normale in un’installazione divisa, che sono le più frequenti, è mettere il drenaggio verso l’esterno della casa (a meno che non abbiamo pre-installazione e questo già ha scarico). A seconda di dove dobbiamo portare lo scarico, dovremo inserire la macchina.

Il drenaggio di una macchina per il condizionamento dell’aria deve portare qualche pendenza in modo che l’acqua scorra per il suo stesso peso e non ci siano problemi di gocciolamento, non è conveniente mettere molti metri di drenaggio lineare, quindi assicuriamo una buona evacuazione dell’acqua di condensa e una buona estetica all’interno e all’esterno della nostra casa.

Seguendo l’esempio di una console split, la corrente elettrica può prenderlo da una spina vicina, quindi è anche conveniente mettere la divisione il più vicino possibile per non avere molti metri di cavi e grondaie, preservando così una buona estetica nella nostra stanza o nel luogo in cui effettuiamo l’installazione.

Pertanto è importante che quando si installa un climatizzatore si tenga conto di questi 3 punti per la posizione dell’unità interna :

  • Non dall’aria diretta al pe
  • Vicinanza alla strada (o scarico abilitato) per evacuare l’acqua.
  • Presa elettrica nelle vicinanze.

Questi 3 punti fanno parte della posizione dell’apparecchiatura e devono essere sempre presi in considerazione prima di eseguire installazione

Unità esterna

Per individuare correttamente l’unità esterna, si consiglia di evitare le aree in cui la luce solare diretta viene applicata alla macchina. Sebbene vengano preparati per condizioni atmosferiche estreme, se evitiamo il sole diretto, le nostre apparecchiature per il condizionamento dell’aria funzioneranno molto meglio e la sua vita utile sarà molto più lunga, poiché l’usura a causa delle condizioni meteorologiche sarà minima.

Soprattutto nei luoghi dove il sole estivo è molto forte, si raccomanda che non sia esposto, poiché parte dell’usura, evitiamo problemi con l’alta pressione di condensazione.

Quando il sole è molto forte e la ventilazione della macchina esterna non è buona, eseguiamo il rischio di aumento della pressione del gas e malfunzionamento della macchina. Perciò è conveniente che l’unità esterna sia al riparo dal sole e abbia una buona ventilazione .

Nei luoghi in cui il mare è molto vicino bisogna tenere conto che il sale marino corrode tutti i componenti metallici della macchina con il passare del tempo, per ridurre al minimo si consiglia di orientare la macchina in modo che la ventola sia rivolta verso il mare . In questo modo otteniamo che quando il climatizzatore funziona, assorbe il meno possibile il marisme, evitando così problemi di corrosione.

I punti più importanti per la posizione dell’unità esterna sono:

  • Evitare il sole diretto.
  • Buono ventilazione
  • Avoid marismo

Cosa serve per l’installazione

A questo punto vedremo quali strumenti e materiali abbiamo bisogno per una corretta installazione di aria condizionata. Come puoi vedere, ci sono molti strumenti che non sono frequenti nel “kit di strumenti di una casa”, quindi se vuoi fare da solo l’installazione dovrai spendere qualche euro o chiedere a qualcuno.

Strumenti [19659033] Kit cacciaviti o cacciavite elettrico

  • Cutter o pinze
  • Cutter tubes
  • Flail cleaner
  • Set di chiavi e chiavi
  • Molle per piegatrici o curvatrici
  • Manometri
  • Pompa per vuoto.
  • Alesatore.
  • Foratura.
  • Seguet.

Materiali

  • Tubi in rame (della sezione necessaria).
  • Isolamento termico per tubi (shell)
  • Cavi o cavi elettrici per l’interconnessione e l’alimentazione
  • Nastro isolante
  • Tubo di scarico in PVC
  • Viti e tappi
  • Colla PVC
  • Supporti per unità esterna. [19659053] Consulenza pre-installazione

Fondamentalmente, l’installazione di un condizionatore d’aria (quindi approssimativamente) consiste nel posizionamento della macchina Dentro e facendo un buco nel muro per rimuovere tutti i tubi e le interconnessioni che vanno da una macchina all’altra.

Successivamente, una volta passati i tubi e i fili da una macchina all’altra, è ora di assemblare il unità esterna, ma dovremo posizionare un supporto, nel caso di appendere al muro, o alcune gambe per metterlo sul pavimento (a seconda della posizione che abbiamo scelto).

Ovviamente fare un’installazione di aria condizionata devi tener conto di molte altre cose, tra cui conoscenze tecniche specifiche per risolvere qualsiasi problema o guasto, poiché non tutto funziona sempre correttamente la prima volta.

Ci sono momenti in cui hai finito Quando assembliamo le nostre apparecchiature per l’aria condizionata ci rendiamo conto che non funziona bene o non si raffredda. Se non abbiamo una formazione tecnica, difficilmente possiamo trovare il problema.

Ecco perché ti consigliamo di cercare un installatore o un’azienda specializzata in condizionamento dell’aria, dal momento che per molti tutorial che vediamo su Internet o altrove, l’installazione di un climatizzatore può diventare più complesso di quanto pensiamo.

Che prezzo può avere un’installazione di condizionamento d’aria?

Il prezzo di un’installazione di condizionamento dipende molto dalla quantità di materiale che dobbiamo usare nel farlo. Senza contare che a seconda della capacità di raffreddamento della macchina sarà più o meno costoso.

Ma basandoci esclusivamente sull’installazione di una divisione, per esempio, possiamo dire che una struttura può andare da 200 € l‘ora in sù, a seconda dei materiali e dell’orario di lavoro degli stessi.

Se vogliamo installare un condizionatore d’aria canalizzato, il prezzo può essere molto più alto, dal momento che ha bisogno di alcune griglie collocate nelle stanze e alcuni condotti per esso. canalizza l’aria, oltre a dover “nascondere” i condotti e la macchina interna con un controsoffitto. Ciò rende l’installazione piuttosto costosa.

L’installazione di un condizionatore d’aria split

Per l’installazione di un condizionatore non richiede alcuna conoscenza dell’altro mondo, sebbene sia vero che alcuni concetti di base devono essere presi, dato che (e non è quello di togliere il tuo desiderio) guardando un tutorial su internet difficilmente potrai montare un climatizzatore se prima, almeno, non hai visto nessuno farlo o ti ha insegnato qualcosa, soprattutto perché hai bisogno di una serie di strumenti che non tutti hanno a casa.

Una delle cose più importanti è l’installazione di un condizionatore d’aria Split È molto semplice da eseguire, ed è per questo che oggi c’è tanta competizione, il problema si presenta quando, per qualsiasi motivo, si presenta un problema e la macchina non parte o una delle due unità non funziona. Cosa facciamo adesso? Noi buttiamo la merda in un altro? Sì, questa cosa che cito succede, e molto. Quindi, se non hai un minimo di conoscenza, chiama un installatore che sarà sicuramente più economico 😉

Buona come visto nelle immagini, per installare questa macchina per il condizionamento abbiamo già una pre-installazione di aria condizionata, costituito da un tubo da 7/8 “e 3/8”, 7 fili per l’interconnessione da una macchina all’altra e uno scarico integrato nella stessa scatola di registro.

Installazione

In primo luogo verificare che la preinstallazione sia in perfette condizioni in particolare il drenaggio interno, che è quello che di solito si verificano più problemi (dobbiamo soffiarlo e non ci costa lavorare, che l’aria scorra bene), per vedere che i tubi non sono bollati in alcun punto, che è chiaramente visibile, altrimenti dovremmo riparare la parte interessata tagliando e saldando un nuovo pezzo (un problema molto comune nelle pre-installazioni). [19659073] Montare il foglio interno e montare i tubi

Una volta fatto questo, procediamo al montaggio del foglio UI (unità interna), che in questo caso, dobbiamo fare un “buco”, come vediamo nelle immagini, per poter connetti tutto e alla fine non vediamo alcuna parte della casella di registrazione. Occhio con l’altezza per il tema dello scarico! Quindi prendiamo le misure, livelliamo, segniamo, foriamo e fissiamo il foglio al muro.

Come vediamo nella foto sopra l’interfaccia utente ha tubi molto lunghi, così che siamo ben centrati e non dobbiamo metterli grondaie o vediamo la casella di registrazione, dobbiamo tagliare e saldare per renderlo perfetto . Possiamo salvare il lavoro di saldatura e mettere un pezzo di grondaia, spostando la macchina di pochi centimetri, ma in questo modo garantiamo una buona estetica e il cliente sarà sicuramente più felice (per vedere se otteniamo un suggerimento)

Molto attento quando si salda, deve essere messo in modo tale da non bruciare nulla e da non far cadere una goccia di lega di saldatura nella macchina, perforando così il vassoio di scarico, MOLTO OCCHIO CON QUELLO.

Collegamento di tubi, cavi e scarico

Bene, ora dobbiamo presentare la macchina al suo posto per procedere alla connessione di tubi, interconnessione e drenaggio . Lo spazio che dobbiamo lavorare è molto ridotto, quindi molto attento con le mani e con il foglio perché taglia e molto

Usa come “gatto” un pezzo di tappo bianco dalla confezione dell’interfaccia utente già che questo non macchia le pareti e faciliterà il nostro lavoro. Dimenticavo, è comodo avere mani molto pulite, dato che dobbiamo toccare molto spesso la macchina e il muro e possiamo sporcarlo molto facilmente (è molto poco professionale).

Una volta che l’interfaccia utente è collegata, raccogliamo, puliamo e monteremo l’UE (unità esterna)

Installate l’unità esterna

Bene, la prima cosa è vedere quale sia la nostra linea e vedere che non c’è nemmeno la pipa bolla, come si vede nella foto, la cosa è un po ‘incasinata.

Prendiamo il nostro multimetro e lo mettiamo in continuità testiamo nei tubi e nell’interconnessione e in seguito cerchiamo

Piping, cavi e connessione di drenaggio

Una volta fatto questo, procediamo a montare il supporto impostandolo più in alto dello scarico, altrimenti la macchina non scaricherà in inverno. Mettiamo la macchina nel supporto con l’aiuto di qualcuno e colleghiamo le tubazioni, l’interconnessione e il drenaggio.

Esegui il vuoto

Finalmente facciamo un buon vuoto e ci assicuriamo che non ci siano perdite, testiamo bene la macchina a freddo e in il calore e una cosa molto importante sarebbe per testare lo scarico interno versando acqua con una bottiglia.

Dite loro che questa è una guida di base per coloro che hanno già una certa conoscenza sull’installazione di un condizionatore d’aria, dal Ci sono molte cose che dobbiamo sapere se non vogliamo causare un guasto o addirittura un incidente. In caso di dubbio, la cosa migliore sarà metterci nelle mani di un installatore professionista.

Effettuare un’installazione senza eseguire il vuoto

In che modo installa un condizionatore senza fare il vuoto ?

Normalmente la tecnica utilizzata per sostituire il vuoto in un’installazione di condizionamento è lo sweep .

Lo sweep è quello di aprire la valvola di servizio di alta tenendo il manometro in basso. Quando apriamo la valvola di servizio dobbiamo anche avere il manometro aperto in modo che lo stesso refrigerante attiri l’aria dal circuito. Quando vediamo che esce solo il refrigerante, chiudiamo il manometro e apriamo la valvola bassa.

Questa tecnica è molto usata per lavori mal riusciti (parlando chiaramente) perché in questo modo non c’è tutta l’aria fuori dal circuito, e soprattutto , l’umidità Se c’è un eccesso di umidità all’interno del circuito, rischiamo di rompere il compressore perché come tutti sappiamo l’acqua è un liquido che non può essere compresso, quindi quando si entra nel compressore può essere rotolare uno grasso

Cosa può accadere se non svuoto?

Probabilmente all’inizio non succede assolutamente nulla. Anche dopo diversi anni è probabile che il nostro climatizzatore continui a funzionare senza problemi apparenti. Ciò che è certo è che la sua vita utile sarà influenzata in misura maggiore o minore.

Una delle cause principali del non vuoto è di sentire strani rumori specialmente quando si accende e si spegne l’attrezzatura . Questo è un chiaro sintomo dell’esistenza di aria all’interno del circuito.

Come viene fatto il vuoto?

Per fare il vuoto prima dobbiamo avere un condizionatore d’aria installato correttamente e poi i seguenti strumenti: Una pompa a vuoto e un manometro.

Per collegare tutto, mettere il tubo (blu) basso sulla valvola di servizio bassa e il giallo sulla pompa a vuoto, una volta collegato, accendere la pompa e aprire la valvola di misurazione. Dopo circa 15 o 20 minuti, quando l’ago dell’indicatore è vuoto, possiamo chiudere la valvola e spegnere la pompa.

Quindi aspettiamo un tempo prudente (circa 30 minuti) per assicurarci che il gap non sia perso e che in questo modo non ci siano perdite nel circuito. Una volta finito e passato il tempo apriamo le valvole di servizio e possiamo mettere in movimento il nostro dispositivo.

Rolex usato e altri Orologi da collezione a meno di 500 euro

Rolex usato e altri Orologi da collezione a meno di 500 euro

In alcune occasioni, persone che vogliono cimentarsi con l’hobby del collezionismo o semplicemente iniziano ad apprezzare alcuni orologi, la loro storia, le loro caratteristiche, ecc. chiedono quali orologi relativamente poco costosi possano acquistare poiché non tutti possono acquistare un Rolex usato, Ademars Piguet, Paket Philippe, ecc., in molti casi la cosa consigliabile per questi nuovi appassionati di orologeria è cercare di evitare il “vintage” poiché acquisire un pezzo usato, con 10, 20, 30 anni di utilizzo può essere frustrante, dal momento che hai bisogno di una conoscenza più approfondita di questi orologi, le loro caratteristiche, la meccanica, l’operazione per non finire per comprare un orologio non originale, danneggiato, ecc. il cui valore di riparazione o rivendita ci porta perdite economiche.

Sulla base di ciò ho fatto una lista di nuovi orologi (non vintage) il cui costo è inferiore a 500 euro che a mio avviso può arricchire perfettamente una collezione, essere oggetto di conversazione, ecc. quindi, l’ordine di loro non significa in alcun modo che uno sia sopra l’altro in termini delle mie preferenze, molto dipende dallo stile di ciascuno.

  1. Casio F-91W, un orologio che molti pensano sia quasi un giocattolo e che costa solo circa 15 euro, presentato nel 1991 e ancora in produzione è popolare per la sua semplicità, affidabilità e un design chiaro e senza pretese, un orologio che è stato indossato da Barack Obama, Napoleon Dynamite, Subcomandante Marcos, ecc. ma che ha una storia oscura, è stato usato anche da Osama Bin Laden, ed è legato ad Al-Qaeda, poi un testo tratto da Wikipedia:

Secondo documenti segreti rilasciati a Bay Interrogators di Guantánamo, ottenuto e pubblicato da The Guardian, “l’orologio digitale Casio F-91W è stato dichiarato” il segno di al-Qaeda “e un fattore che contribuisce alla detenzione continua dei prigionieri da parte di analisti di stanza nella Baia di Guantanamo. I documenti didattici usati per addestrare il personale a valutare il livello di minaccia dei nuovi detenuti indicano che il possesso di F91W – disponibile online per un minimo di 4 £ – suggerisce che l’utente è stato addestrato nella fabbricazione di bombe di al Qaeda in Afghanistan. “I funzionari dell’intelligence militare degli Stati Uniti hanno identificato la F91W come un orologio che i terroristi usano nella costruzione di bombe a tempo.

Questa associazione è stata evidenziata nello studio Denbeaux e potrebbe essere stata utilizzata in alcuni casi, nel campo di detenzione di Guantánamo Bay. Un articolo pubblicato nel Washington Post nel 1996 riportava che Abdul Hakim Murad, Wali Khan Amin Shah e Ramzi Ahmed Yousef avevano sviluppato tecniche per utilizzare gli orologi digitali Casio comunemente disponibili per far detonare le bombe a orologeria.

So non prendere alla leggera questo semplice orologio Casio che per 15 euro ti dà un sacco di conversazione.

  1. Seiko SKX007, un subacqueo con un grande patrimonio che proviene dai grandi subacquei di Seiko degli anni ’70, con movimento 7s26 , iconico per il marchio, 200 m di tenuta, un lume eccellente (sempre atteso in un sub di Seiko), tutto questo per meno di 300 euro.

  1. Versione al quarzo di Junghans Max Bill, un orologio di design iconico, copiato da molti marchi, ma in realtà l’architetto e designer industriale tedesco che lavora mano nella mano con Junghans per la creazione di una linea di orologi da Gli anni ’50, sono orologi di grande semplicità e bellezza, ci sono altre versioni, automatiche o con cronografo ma il suo prezzo supera i 500 euro.

  1. Hamilton Khaki Field Officer nella sua versione di stringa, Hamilton ha l’eredità di aver prodotto orologi per uso militare negli anni ’40 (seconda guerra mondiale) a mio parere un vero rappresentante di questa eredità È questo orologio nella sua versione di corda, essendo questo più attaccato agli orologi che a quei tempi prodotti da Hamilton. Un semplice orologio, dove è presente solo il più necessario per offrire un pezzo di grande affidabilità. Può essere acquistato per meno di 400 euro.

  1. Swatch Sistem51, alcuni penseranno che io sia pazzo, uno Swatch, un orologio di plastica che è fondamentalmente un giocattolo, il Sistem51 è un orologio automatico rilasciato nel 2013 che ha solo 51 parti nel suo movimento e ha una riserva di carica di 90 ore, almeno dobbiamo riconoscere che Swatch ha realizzato qualcosa di diverso e addirittura rivoluzionario con questo meccanismo, il suo prezzo dipende dalla versione cambia ma tutti sono sotto i 200 Euro.

  1. Seiko Cocktail Time SARB065, nel 2010 Seiko in collaborazione con quello che una volta era considerato il miglior Tender Bar in Giappone Ishigaki Shinobu, un “dress watch”, non sono molto di questo stile di orologi, ma devo ammettere che questa è una bellezza, semplice, ma con un quadrante incredibile che cambia a seconda dell’angolo di osservazione, della luce, ecc. Non sarà un Nomos, ma bisogna riconoscere che questo orologio è elegante e tutto per meno di 470 Euro.

E quale orologio pensi che dovrebbe essere incluso in questa lista? certo molti, Seiko secondo me è il marchio che può offrire una maggiore varietà di pezzi eccezionali in questa fascia di prezzo, non ho voluto mettere gli orologi “Homage” sulla lista perché volevo includere solo pezzi che hanno valore da soli, altrimenti avrebbe incluso per esempio Steinhart Ocean One, ecc.

Storia del caffè, dalla pianta alle moderne capsule

storia del caffè

La storia e l’origine del caffè la bevanda magica e stimolante consumata in tutto il pianeta comincia in Etiopia, conosciuta in quel tempo come Abissinia. La sua storia è piena di leggende ma la sua scoperta è attribuita a un pastore locale di nome Kaldi, che ha analizzato l’effetto causato dal consumo di frutti rossi (drupe) da un cespuglio nelle sue capre. Ha avuto un effetto corroborante, poiché gli animali erano più inquieti e animati dopo aver consumato questi frutti. Da lì l’evoluzione ci porta al giorno d’oggi con il famoso e praticissimo involucro che conosciamo col nome di capsule compatibili Nespresso di caffè.

Da dove viene il caffè?

Nonostante questa storia, alcuni scritti affermano che il caffè era già conosciuto dalle tribù africane nell’antichità. Lo usavano sotto forma di grani per nutrire gli animali ei guerrieri, garantendo loro una maggiore forza istantanea.

Il caffè raggiunse la sua massima popolarità nel XVI secolo quando fu introdotto in Arabia. Nello specifico, lo Yemen divenne il centro di coltivazione e distribuzione del caffè nel mondo musulmano e in tutto il pianeta. I pellegrini che andarono alla Mecca contrabbandarono il grano da questa pianta miracolosa, chiamata albero del caffè, e fu presto coltivata in India.

Questo prodotto arrivò in Europa nell’anno 1615. In particolare, fu introdotto a Venezia (Italia) attraverso i mercanti della Strada delle Specie e, da quel momento, la bevanda cominciò a diventare popolare in tutto il continente. Nel diciassettesimo secolo gli olandesi introdussero la coltivazione di questa pianta nelle loro colonie in Indonesia.

La bevanda arrivò in Francia dal porto di Marsiglia nel 1660, attraverso alcuni mercanti egiziani che decisero di prendere alcune piante di caffè nei suoi viaggi. Il primo negozio di caffè in Francia fu aperto nel 1671 a Marsiglia ea Parigi nel 1672.

Oggi il caffè è la bevanda più consumata al mondo

Così è stato esteso per tutto il diciassettesimo secolo in tutto il pianeta per diventare ai nostri giorni il prodotto più consumato al mondo, superato solo dal petrolio. Attualmente, è il continente americano che ha un maggior numero di piante di caffè. Il Brasile è il paese con il maggior numero di piantagioni di caffè nel mondo, seguito da Colombia, Cuba ed Ecuador.

Un piacere di giorno in giorno

Grazie alla scoperta di questo pianta con effetti magici di cui possiamo godere oggi quell’aroma unico. La mattina, dopo aver mangiato o fatto uno spuntino, gustando il gusto o l’odore di un buon caffè è diventato un piccolo piacere nel nostro quotidiano.

Torniamo alle nostre origini e diamo un’ occhiata alla storia emozionante del caffè. Dal XIII secolo ai giorni nostri.

Il caffè è una bevanda antica, infatti per raccontare la storia del caffè dobbiamo risalire al XIII secolo.

Si tratta di una storia affascinante che è arrivata fino ai nostri giorni con un certo alone di magia e mistero; infatti, forse potremmo parlare di leggenda piuttosto che di storia. ve ne abbiamo parlato nel nostro blog sul caffè.

le leggende e gli enigmi

Se diciamo che la storia del caffè è enigmatica, è proprio perché le sue origini non sono del tutto chiare e restano poco chiare.

Le due leggende del caffè

Al contrario, ci sono diverse leggende sulla sua scoperta. I primi nomi di un Sufi di nome Ghothul Akbar Nooruddin, che durante il suo viaggio attraverso l’ Etiopia ha osservato uccelli insoliti di bacche degustazione vitalità. Decise di provarli e fece la stessa cosa.

Una seconda leggenda, la più diffusa e accettata, parla del pastore Kaldi. Questo pastore, come il Sufi, guardò mentre le sue capre gustavano i piccoli frutti rossi di un cespuglio e guadagnarono vitalità. Decise anche di provare le bacche e quando ne vide l’ effetto portò un campione ai monaci di un monastero.

I monaci hanno cucinato e quando lo hanno assaggiato, sembrava così male che hanno gettato il resto nel fuoco. Scoprendo il delizioso aroma di grano tostato, uno dei monaci ha avuto l’ idea di preparare la bevanda a base di cereali tostati.
Uso domestico di caffè

Sembra che le tribù africane abbiano usato il caffè fin dall’ antichità anche per altri usi, come l’ alimentazione degli animali o dare vitalità ai guerrieri.

La sua coltivazione si diffuse nello Yemen, da dove si diffuse nel resto del mondo arabo. E’ stato poi chiamato qahwa, che significa rinvigorire.

Tuttavia, il suo uso domestico non sembra aver raggiunto il 15 ° secolo. Si ritiene che la complessa preparazione del caffè abbia influenzato la scoperta tardiva delle virtù dei semi di caffè.

Ma sai quello che dicono…”Meglio tardi che mai”.

Divani moderni con Pouf : Comodi E Versatili

 Il pouf divano regala alla dimora varie possibilità a seconda delle occasioni: può essere un semplice pouf poggiapiedi se posto di fronte al divano del salotto. Pratici e morbidi, i divani moderni con pouf regnano in un living dalle mille sfaccettature all’insegna del design e del fascino dello stile minimal e funzionale. Il pouf, se adeguatamente disposto attaccato ai piedi del divano moderno, è parte integrante di questo, risultando un comodo prolungamento che consente di distendere anche le gambe in totale relax. Se il pouf divano si distacca si trasforma in un arredo autonomo, un pouf collocabile nelle stessa stanza o in un’altra parte della casa.

bellissimo divano

Un pouf divano è adatto all’arredamento di interni come a quello di esterni. Un giardino con divani e poltrone in vimini può essere completato con un pouf divano che all’occorrenza si trasforma in comoda seduta per gli ospiti in più o in un pratico piano d’appoggio per riviste, candele e soprammobili. Trova il tuo pouf divano su Dalani: è facile! Nel team di Dalani lavorano esperti conoscitori di stili e tendenze che selezionano mobili e accessori di prestigiose marche, proposti su base giornaliera attraverso campagne tematiche. In corone, in pelle o in sintetico idrorepellente, trovare il pouf divano di stile per la tua casa sarà facilissimo e davvero conveniente. Acquistare su Dalani poi è semplice e divertente: seduta comodamente dal divano di casa tua, seleziona i prodotti delle nostre campagne tematiche e aggiungili con un solo click al tuo carrello! Procedi all’acquisto con il metodo di pagamento sicuro: sarà nostra premura occuparci di inviarli in breve tempo a casa tua! Inizia lo shopping ora!

Sai, invece, cos’è la negazione del relax?

Soprattutto se ci sono bambini in casa, ogni giorno il divano si fa carico di vagonate e vagonate di briciole, batteri e sporco di ogni genere. Per questo bisognerebbe dedicargli accurate sedute di pulizia, e sappiamo bene che non si tratta di… sedute comode. In più, quando hai a che fare con un modello non sfoderabile, la situazione si complica ulteriormente. Noi abbiamo deciso di accompagnarti in questa impresa con i nostri consigli che renderanno la pulizia del divano di tessuto molto più… confortevole. Come prima cosa, per una seduta di pulizia comoda, devi avere a portata di mano tutti gli strumenti utili. Hai controllato di avere tutto? Anche in questo caso la presenza di un tappeto e di un tavolino per posare le bibite e i telecomandi, è quasi fondamentale. La funzione di visione della tv non esclude quella conversazione: in questo caso gli elementi si possono fondere o possono essere acquistati pensando a un loro facile spostamento, per creare di volta in volta le atmosfere adatte. Il divano a 2 o 3 posti si presenta lineare, da addossare a una parete o da tenere al centro di un soggiorno. Esistono poi i divani angolari, con 4, 5, 6 o più posti a sedere, da addossare questa volta a due pareti oppure a una soltanto lasciando l’altra in mezzo al soggiorno. I divani ad angolo sono un’ottima soluzione per realizzare l’angolo conversazione con un mobile unico: consentono infatti di potersi guardare mentre ci si parla da un lato all’altro e di ospitare molte persone in poco spazio.

Se lo spazio lo permette potrete optare per i divani relax ad angolo o dotati di comoda penisola. Per gli amanti del classico saranno perfetti i divani relax dalle forme arrotondate e dalle curve morbide. E’ il caso dei divani relax caratterizzati da materiali di alta qualità coniugati a semplicità e funzionalità. William è un divano relax a tre posti dal design semplice e in pelle nera. Eleganza e modernità, relax e praticità, prezzo competitivo e alta qualità , William è un prodotto unico sotto tutti gli aspetti. E che dire di un divano angolare in pelle bianca che conferirà ad ogni ambiente un tocco di indiscussa eleganza. Anche il catalogo Chateau d’Ax propone una vasta gamma di modelli di divani relax a prezzi competitivi e di alta qualità. Aura, Delya sono solo alcuni dei modelli proposti dal brand dallo stile classico, adattabili un po’ a tutti i contesti abitativi. Per chi preferisce lo stile moderno andranno benissimo invece i modelli Vittoria, Softy o Joseph caratterizzati da linee più squadrate ed essenziali.

Ore ed ore trascorse a lavoro, traffico, famiglia e svariati impegni, inutile negarlo la vita quotidiana mette a dura prova tutti i noi. Stress ed ansia sembrano ormai accompagnare sempre di più le nostre giornate e concedersi qualche ora per se stessi è quasi un’impresa impossibile. Ma una pratica soluzione c’è: il nostro negozio di poltrone relax a Roma! Qui lo staff Pelini Arreda ti accompagnerà in un morbido e confortevole viaggio di puro riposo. Anche tu appena rientrato a casa, dopo un’intensa giornata, non vedi l’ora di tuffarti sul divano? Per il tuo riposo infatti, abbiamo selezionato alcune linee di poltrone, che grazie alla tecnologia, le rendono adatte alle esigenze più diverse. Dei complementi d’arredo adatti per tutte le età. Le poltrone relax, rispetto a quelle classiche infatti, sono dotate di diversi motori che permettono di alzare automaticamente il poggiapiedi e di regolare lo schienale, agevolando così una posizione quanto più corretta possibile. Un aiuto indispensabile per le persone più anziane, perché le aiuta sia a distendersi che a tirarsi sù. Se hai dei nonni e vuoi stupirli con un regalo veramente speciale, questo prodotto sarà un dono senz’altro gradito. Altra caratteristica fondamentale dei modelli di poltrone made in Forlì è la loro estrema versatilità. Linee essenziali si accompagnano ai variegati colori delle stoffe: da quelle più accese e scure, fino a quelli più tenui e delicati. Qualsiasi sia lo stile d’arredo del tuo living, c’è sempre un angolo speciale da dedicare al tuo relax. I materiali alquanto innovativi inoltre permettono la massima facilità anche nel lavaggio. Vuoi scoprire tanti prodotti esclusivi per la tua zona giorno o notte? Ti aspettiamo nel nostro showroom Arredamenti Roma!

Se si tratta di un meraviglioso divano sfoderabile, leggete attentamente l’etichetta e, se possibile, lavate il rivestimento in lavatrice o a secco con della schiuma o portatelo in tintoria. Tessuto rubusto: pulitelo con l’aspirapolvere, e poi strofinate con schiuma secca. Pelle sintetica: usate una spugnetta imbevuta d’acqua e sapone delicato, sciacquate e asciugate. Potete usare anche vaselina o la cera per pavimenti, in quantità molto ridotta e lucidarli con un panno di lana. Per togliere le macchie di unto, usate acqua tiepida, sapone e qualche goccia di ammoniaca; per quelle di biro, un batuffolo di cotone bagnato nel latte. Cuoio: lucidate la pelle con una cera apposita. Velluto: utilizzate la schiuma a secco o strofinate delicatamente con una spazzola bagnata in una soluzione di acqua fredda e ammoniaca. Spazzolate il velluto seguendo il senso del pelo. Per risollevare il pelo nei punti in cui fosse rovinato, spazzolate contropelo. In alternativa togliete la polvere con una pelle di camoscio bagnata e ben strizzata.

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Comparazione sui passeggini Brevi: sono davvero sicuri?

Oggi la gamma di passeggini BREVI per bambini sul mercato è molto ampia. Sono indubbiamente i modelli più acquistati dalle famiglie italiane, e non solo e ne esistono tante varianti.

Trío

Questo tipo di sedia viene utilizzato sin dalla nascita. Combinate la navicella, il passeggino e il seggiolino auto. Tutti e tre gli accessori sono utilizzati con lo stesso telaio. Tra 600 e 900 euro.

Leggeri

Viene utilizzato dall’ anno di vita (che è quando il bambino inizia a camminare) a tre anni. Molti dei modelli con schienale completamente reclinabile sono approvati per l’ uso sin dalla nascita, anche se questa non è la scelta ideale. Tra 100 e 400 euro.

Sedili auto + culla

Le sedie con culla sono utilizzate dalla nascita fino a tre anni di età. Tra 100 e 400 euro.

Seggiolini auto + passeggino + seggiolino auto

Molti dei modelli con schienale completamente reclinabile sono approvati per l’ uso sin dalla nascita, anche se questa non è la scelta ideale. Tra 100 e 400 euro.

Sedie multiple

Questa categoria di passeggini comprende passeggini doppie, triplette e convertibili, in cui un bambino può essere trasportato in una navicella e il fratello maggiore in un passeggino o due passeggini o due passeggini, ecc.
Da 300 euro.

Cosa cercare

Quando si sceglie una sedia leggera per il proprio bambino, è necessario valutare diversi elementi:

  • Imbracature o chiusure. Devono essere così forti che il bambino non può aprirli eppure così semplici che i genitori possono farlo senza problemi.
  • Sedile. Se si tratta di bambini molto piccoli, il seggiolino dovrebbe reclinarsi il più possibile.
  • Cestino. Deve essere accessibile e di buona capacità.
  • Accessori. Molti non sono di serie e rendono il prodotto più costoso. Prima di acquistarli, pensate a quelli che realmente state per usare.
  • Poggiapiedi. Deve essere regolabile, in quanto aiuta a mantenere la postura corretta del bambino.
  • Manubri. Ci sono due tipi: barra orizzontale o due maniglie. In primo luogo, è più comodo muoversi con una mano sola. Tuttavia, le sedie che hanno il secondo tipo solitamente occupano meno spazio ripiegato. La regolazione in altezza del manubrio è un aspetto importante, soprattutto se uno dei genitori è alto (o molto corto).
  • Tappezzeria. Il meglio è quello sfoderabile, lavabile e traspirante.
  • Ruote. Più diametro hanno, meglio supereranno gli ostacoli, ma occuperanno anche più spazio.
  • Freni. Il freno deve essere sufficientemente efficace da impedire che il seggiolino si muova quando è in piedi su un pendio. I freni a due ruote sono più efficaci dei freni a una ruota.
  • Piegatura. Deve essere confortevole e avere un meccanismo per prevenire la chiusura accidentale.

Sono sicuri?

Secondo la nostra analisi, siamo stati in grado di verificare che queste sedie siano conformi alle norme di sicurezza applicabili. Non contengono sostanze nocive, piccole parti che possono essere allentate o la possibilità di rimanere impigliati con qualsiasi parte durante l’ uso. Hanno anche una buona funzione di freno.
Guarda bene il prezzo

I prezzi sul mercato dei seggiolini per bambini sono molto variabili. La maggior parte di essi sono compresi tra 200 e 400 euro, anche se alcuni sono inferiori a 150 euro.

Se hai già scelto un modello, ti consigliamo di visitare diversi negozi prima di acquistarlo, in quanto puoi risparmiare parecchio denaro sullo stesso modello.

 

Come pulire il filtro del folletto

Pulizia del filtro a vuoto

L’ uso dell’aspirapolvere Folletto è un ottimo alleato nella pulizia della casa. Ci aiuta a rimuovere la polvere e gli acari in modo rapido ed efficace, ma spesso trascuriamo la loro pulizia e la corretta manutenzione. Per farli lavorare così come il primo giorno, è necessario pulirli di tanto in tanto per farli funzionare correttamente e provvedere quando necessario a installare ricambi Folletto originali o compatibili.

In questo caso ci concentreremo sulla pulizia di un aspirapolvere senza sacco, che ha più di un filtro, in questo caso ha filtro di aspirazione, filtro in schiuma, filtro HEPA, filtro di uscita della schiuma e microfiltro.

I filtri possono essere puliti periodicamente o sostituiti con nuovi se danneggiati, ecco come farlo.

Passi da seguire

  • Scollegare l’ aspirapolvere prima della pulizia.
  • Rimuovere quindi il contenitore in cui è immagazzinato lo sporco e rimuovere il coperchio.
  • Separare i diversi pezzi e gettare lo sporco nel cestino.
  • Pulire il residuo del filtro con una spazzola.
  • Unire le due parti insieme e metterle nel contenitore.
  • Rimuovere il filtro di aspirazione e pulirlo con una spazzola.

Come sostituire il filtro del Folletto

Il filtro di aspirazione HEPA e il filtro in schiuma di aspirazione e di uscita devono essere puliti regolarmente. Quest’ ultimo ha la funzione di proteggere l’ HEPA dallo sporco in eccesso. Per pulirli dobbiamo lavarli con acqua calda prestando particolare attenzione alle pieghe, non è necessario altro perché la pressione dell’ acqua rimuoverà lo sporco.

Per fare questo, tenere il filtro in modo che la parte pieghettata del filtro sia rivolta verso l’ alto e permetta all’ acqua di scorrere parallelamente alle pieghe, mantenendo il filtro ad un angolo appropriato per consentire al getto d’ acqua di rimuovere lo sporco all’ interno delle pieghe.

Quindi ruotare il filtro di 180º e far scorrere l’ acqua nella direzione opposta, una volta pulito scuotere il filtro HEPA l’ acqua rimane.

Una volta puliti dobbiamo assicurarci che siano asciutti prima di rimetterli nell’ aspirapolvere, quindi è meglio lasciarli asciugare per un giorno.

Non aspirare senza il filtro di aspirazione HEPA installato e sostituirlo con uno nuovo ogni sei mesi circa di utilizzo, i ricambi originali sono reperibili qui. Nel caso del microfiltro, dobbiamo eseguire lo stesso processo. Nel caso dell’ involucro, pulirlo con un panno umido inumidito, ad esempio con detersivo per piatti. Una volta puliti e asciugati, li riportiamo nell’ aspirapolvere.

psicologia e cura della depressione a torino

Guarire Dalla Depressione

La depressione parte dalla tristezza, sentimento transitorio che serve a raccogliersi come ad esempio quando ci si trova a dover superare un lutto. La perdita suscita tristezza, come è giusto che sia. Queste cause derivano dalla perdita di persone, oggetti, ruoli o aspettative. La città di Torino è stata campionata per questi disturbi psicologici e in questo articolo vi spieghiamo psicologia e cura della depressione. Intervento e studi a cura della Psicologa a Torino Dott.ssa Costalla

Aspetti clinici della depressione maggiore donnaLe Tecniche Comportamentali vengono utilizzate soprattutto nella prima fase del trattamento e hanno lo scopo di promuovere l’ATTIVAZIONE COMPORTAMENTALE. Agiscono riducendo gradualmente i sintomi della depressione e aiutano le persone depresse a sentirsi come prima che diventassero depresse. I ricercatori hanno scoperto che le persone con la malattia hanno un patrimonio genetico leggermente diverso rispetto a quelli che non si ammalano. La depressione sarebbe dovuta all’insufficiente attività di alcuni sistemi di neurotrasmettitori (per esempio, quelli monoaminergici) e alla conseguente diversa funzionalità di specifiche aree cerebrali che regolano il sonno, l’appetito, il desiderio sessuale e l’umore. Anche alcuni farmaci psichiatrici, come quelli che aiutano a dormire, e i farmaci per curare l’alcolismo e l’ansia possono contribuire allo sviluppo della depressione. Possono dormire troppo o troppo poco, hanno difficoltà ad andare a dormire, hanno un sonno inquieto, o si svegliano molto presto al mattino. Studi sperimentali su animali hanno, in effetti, mostrato che, quando un organismo è eccessivamente “protetto” dalle normali stimolazioni stressanti, la risposta a stressor anche di moderata entità risulta anomala, con difficoltà ad impostare una reazione di lotta/fuga adeguata. Ogni antidepressivo può causare una riduzione dei livelli sierici di sodio (detta anche iponatremia ); tuttavia ciò è stato riportato più spesso con l’utilizzo degli inibitori della ricaptazione della serotonina.

  • Sentimenti di autosvalutazione o di colpa eccessivi;
  • Nella vita domestica e familiare
  • Chiedere aiuto a qualcuno
  • Alzati e fai esercizio fisico
  • La depressione cronica dura molto tempo anche se i sintomi sono più lievi di quella acuta
  • Protegge dall’alta pressione del sangue
  • Larice: Per la mancanza di autostima
  • Che persona maleducata! Nemmeno mi guarda mentre gli/le parlo! Ma perché mi ha invitato/a

Nei bambini e negli adolescenti si preferisce utilizzare prima la psicoterapia, aggiungendo eventualmente dopo un antidepressivo selettivo per la serotonina. A volte, il medico dovrà provare una varietà di antidepressivi prima di trovare il farmaco o la combinazione di farmaci che è più efficace per il paziente e a volte, il dosaggio deve essere aumentato per essere efficace. Gli antidepressivi vengono prescritti nei casi con malattia molto grave. I programmi di riduzione dello stress possono ridurre i sintomi della depressione e sembrano anche essere un intervento promettente nei soggetti più giovani. Questa terapia, però,sembra funzionare nel breve termine attraverso un effetto anticonvulsivante soprattutto nei lobi frontali , e più a lungo termine tramite effetti neurotrofici soprattutto nel lobo temporale mediale. Basti pensare alle forme in cui si sviluppa la depressione: premestruale, depressione post partum, in gravidanza o nel periodo dell’arrivo della menopausa.

I farmaci sono indispensabili, proprio perché migliorano le alterazioni fisiche. Nelle famiglie in cui uno dei genitori soffre di una patologia dell’umore, infatti, sono più frequenti le conflittualità coniugali, le separazioni, i divorzi ed il suicidio. Le essenze sono più efficaci diluite. L’alimentazione è fondamentale per tutte le funzioni del corpo umano, farlo in maniera sana ed equilibrata deve diventare uno dei vostri obiettivi primari. La terapia elettroconvulsiva può differire nella sua applicazione in tre modi: per il posizionamento dell’elettrodo, la frequenza dei trattamenti, e la forma d’onda elettrica dello stimolo. Anche durante la giornata possono esserci brevi periodi di benessere. Sembra che lo stress materno durante la gravidanza possa aumentare la probabilità che il bambino sarà incline alla depressione da adulto, in particolare se vi è una vulnerabilità genetica.

Tutto è possibile quando si è affetti dalla depressione. Sentirai il desiderio di uscire fuori dalla tua cerchia sociale consolidata e cercare la compagnia di altre persone. R. Assolutamente si. Per me è giusto che le persone prendano la propria salute nelle proprie mani. Cosa mi stava passando per la mente? Che ne sai tu sulla terapia e la cura per la depressione? Le diagnosi fai-da-te portano semplicemente ad un ritardo nell’impostazione di una corretta terapia. Senza queste misure, la depressione tende ad aggravarsi. Quando si può effettivamente parlare di depressione? Nella depressione la donna mostra un lato infantile spaventato ma conserva un lato adulto. La depressione ha diversi livelli di gravità. La depressione è un problema di natura complessa che riguarda la chimica del cervello. Se senti l’ umore basso non pensare subito alla depressione: può essere una tristezza naturale e in questo caso accettala come transitoria.

 

8 idee per divertirsi fuori casa

In attesa della primavera possiamo cominciare a pensare a come sfruttare al meglio il clima più mite per attività all’aperto con nostro figlio. Oltre a divertirti e imparare molto giocando e correndo, sarai in grado di allenarti quasi senza accorgertene!

Ecco 8 idee di attività che puoi svolgere fuori dalla tua casa per intrattenere i tuoi piccoli e goderti il ​​clima più mite:

  • 1. Andare in bicicletta o pattinare – Se hai un bambino puoi portarlo su un passeggino o un rimorchio nel seggiolino o nel rimorchio dell’auto. Se sono più grandi, possono andare in bicicletta da soli per bambini o tricicli e fare una passeggiata nel parco o vicino alla casa. Ricorda sempre di mettere un casco sui bambini (e sulle ginocchiere) per proteggerli in caso di cadute.
  • 2. Fai un picnic – Non devi andare lontano se non hai un parco vicino a casa tua, puoi fare un picnic nel tuo giardino o patio. Hai solo bisogno di una coperta, qualche panino, frutta, yogurt e mangia! Non dimenticare i tovaglioli, sì!
  • 3. Campeggio – Se non ti piace l’idea di passare tutta la notte all’aria aperta, perché non farlo durante il giorno? Approfitta del clima fresco di primavera e costruisci un passeggino o un rimorchio. Porta cibo, giochi e attività preparati per passare dei bei momenti in famiglia. Se hai un giardino in casa, puoi anche piantare la tenda lì una notte.
  • 4. Esplora – Crea un gioco con i tuoi piccoli esploratori in cui raccolgono ogni ramo e fiore sul pavimento. E se tutti hanno un cestino, si divertiranno e puliranno il giardino in due per tre. Quindi possono attaccare fiori o foglie su cartone come progetto artistico.
  • 5. Vai alla piscina – Se il tempo lo permette e loro possono nuotare, portali nella piscina o nella piscina della tua comunità e fai correre, giocare con una palla, o, se non sai nuotare, mostra loro quello che sai. Certo, ricorda di non trascurarli mai, non importa quanti anni hanno.
  • 6. Una passeggiata nel quartiere – Se è più facile per te, puoi andare a fare una passeggiata con il tuo bambino nel passeggino o tenendo il tuo bambino per mano, mentre gli racconti tutto quello che vedono intorno a lui: i fiori , animali, nuvole, ecc.
  • 7. Prenditi cura del giardino – Anche se non ci credi, il giardinaggio brucia 200 calorie all’ora, quindi vai a comprare dei semi o lasciali asciugare con frutta o verdura preferita e metterli nel tuo giardino. Se non hai un giardino, non ti preoccupare, lo puoi fare in un vaso di fiori e allo stesso modo lascia che i tuoi figli vedano con i loro occhi il miracolo della vita e allo stesso tempo impari sulle scienze naturali.
  • 8. Inventa un gioco – Questo è ciò che i bambini sanno come fare: inventare i giochi. Ascolta i loro suggerimenti e vedrai che con qualcosa di semplice come una palla, una corda, una sciarpa o forse niente può divertirsi per ore insieme.

Per godere tutti insieme il sole primaverile!